『kaiのチャクラケアブック』著者kaiさんによる まったくあたらしい、人生を味わい尽くす知恵の書が爆誕です！ 服部みれいによる、今を越えていくための新シリーズ 「なないろのかめ文庫」第２弾は、チャクラの知恵満載！ セルフラブ＆セルフヘルプ決定版！ 人生はハレとケを10年ずつ繰り返していた！ 自分らしく生きるためのバイオリズムがわかり、 人生をまるごと愛せるようになる、革命的新理論。 オンライン講座で話題沸騰！　早くも書籍化 ＜この本の特徴＞ ◎ ハレは”ブレイク”する時期 ◎ ケは”丁寧な暮らし”を地で行く時期 ◎「自分年表」を書くことが 　 壮大な癒やしの時間に ◎ 健やかなハレとケにはチャクラケアが大切 ◎ 自分の１０年周期を知ると、人生を丸ごと愛せる！ □目次 第1章　人の一生は10年ごとにハレとケを繰り返していた 10年周期とは？ ハレの時間について ケの時間について ◯ 対談　kai×服部みれい　10年周期はこうやって見つけた 第2章　自分のハレとケを割り出してみよう自分の周期を探ってみよう チャクラとの関連性 Fさんの10年周期│ケに入り都市から離れ、育児が中心の時間に Mさんの10年周期│チャクラケアのおかげで、健やかなハレとケに kaiの10年周期│ケの10年目で自著執筆の依頼が！ 第3章　服部みれいのハレとケの周期が健やかになるまで 55年の半生をkaiが徹底解説 服部みれいの10年周期│わかりづらいハレとケが、健やかになるまで ◯ 特別付録　服部みれいのこの先の10年を未来予想！ 168 第4章　人生のスケジュールは決まっている？ 10年周期Q&A 人生のシナリオは完璧 kai（かい） セラピスト、アーティスト、文筆家。 スピリチュアル・カウンセラーの活動を経て、 アート表現や執筆、講座などを行う。 最新刊に『わたしがととのう毎日のチャクラケア』 （服部みれいとの共著　徳間書店＝刊） 上製本・２０８ページ サイズ177×115㎜ 発行人│服部みれい 発行所│エムエム・ブックス 印刷・製本│八紘美術 装丁│中島基文 装画│東 明日詠 撮影│川島小鳥 校閲│立花真紀 編集│武山直生 （版元情報より）